Indiferent dacă ești începător sau expert în fitness , un covor de exerciții este esențial pentru a vă asigura siguranța și confortul în timpul antrenamentelor. Cu atât de multe tipuri diferite de covorașe disponibile, este important să alegeți unul care să corespundă nevoilor dumneavoastră specifice. Tipul de exercițiu pe care îl faceți și cantitatea de spațiu pe care aveți la dispoziție vor dicta ce caracteristici sunt cele mai importante.
Poliuretanul termoplastic (TPU) este un material flexibil , material dur care este folosit pentru a face yoga și alte tipuri de covorașe de exerciții. Este o alegere populară pentru covorașele de gimnastică, deoarece oferă cel mai bun echilibru între flexibilitate și durabilitate. De asemenea, este non-toxic, ceea ce înseamnă că nu va elibera substanțe chimice toxice în aer în timpul utilizării.
Atunci când alegeți un covoraș de fitness din TPU , este important să luați în considerare tipurile de exerciții pe care intenționați să le faceți și nivelul dvs. de expertiză. De exemplu, dacă ești un yoghin cu experiență, vei dori un covor mai gros și mai susținător. Pe de altă parte, începătorii ar putea prefera un covor mai subțire, mai flexibil.
A Covoraș de fitness din TPU poate fi realizat din diverse materiale, inclusiv PVC, cauciuc și spumă. PVC-ul este cel mai comun și oferă adesea cel mai bun echilibru între flexibilitate, confort și durabilitate. De asemenea, este ușor de curățat și rezistent la mirosuri și bacterii. Cu toate acestea, dacă transpirați mult în timpul antrenamentelor, un covoraș de cauciuc sau de iută ar putea fi mai confortabil.
Un alt aspect important atunci când alegeți un covoraș de fitness din TPU este mediul înconjurător. Unele companii folosesc TPU biodegradabil, care este mai durabil decât covorașele de yoga din PVC convenționale. Acest tip de TPU se poate degrada în decurs de trei până la cinci ani, reducând semnificativ cantitatea de deșeuri care ajung în gropile de gunoi.
Dacă sunteți începător, s-ar putea să preferați un mai subțire , covoraș mai flexibil care vă va permite să vă deplasați cu ușurință în timpul antrenamentelor. Pe de altă parte, dacă ești un yoghin avansat, s-ar putea să găsești o covorașă mai groasă și mai rigidă care să sprijine mai mult articulațiile tale.
Odată ce te-ai hotărât asupra tipului de covoraș pentru exerciții pe care îl dorești, este timpul să începeți cumpărăturile! Există multe tipuri diferite de covorașe de fitness din TPU din care să alegeți, așa că este important să luați în considerare nevoile și bugetul dumneavoastră specifice. De asemenea, ar trebui să țineți cont de dimensiunea spațiului dvs., deoarece unele covorașe sunt mai portabile decât altele. De exemplu, dacă aveți spațiu de stocare limitat, este posibil să doriți să alegeți un covor de fitness pliabil din TPU. În caz contrar, un covor de fitness TPU mai mare și mai permanent ar putea fi mai potrivit pentru nevoile dvs. Indiferent de tipul de covoraș de fitness din TPU pe care îl alegeți, nu uitați să aveți grijă de el în mod corespunzător, astfel încât să reziste mai mult.